23
Nov
Mijn Bonen Zijn Te Zout. Dit is slecht voor je nieren. Maar er zijn er zoveel andere gezondere smaakmakers zoals verse of gedroogde kruiden. In stap 3 zie je het resultaat. In stap 2 geef je aan hoeveel en hoe vaak je dat eet.
Stappen om een snijbonen stamppot met witte bonen balletjes te maken. Gebruik vooral géén zout tijdens het koken ze kunnen dan behoorlijk taai worden. Laat ze ongeveer 20 minuutjes koken in vers water. De pakjes zoute bonen zijn kant-en-klaar voor gebruik. Na 2 á 3 maanden zijn de bonen klaar om te eten. Omdat ze wat stugger zijn dan sperziebonen worden snijbonen voornamelijk gesneden gegeten.
Dit is slecht voor je nieren.
De andere 20 van het zout dat we eten voegen we zelf toe bij het koken of aan tafel om het eten smaak te geven. Bonen zout gesneden zijn de ouderwetse gezouten snijbonen. Albert Heijn heeft de afgelopen jaren in zoveel mogelijk eigenmerk-producten gezorgd voor een. Zout is niet nodig want dankzij de bonen is het gerecht al zout genoeg. De peulvrucht komt oorspronkelijk uit Zuid-Amerika. Leg daarop de worst.